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人体使用手册读后感

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  人体使用手册读后感
  
  昨天晚上,躺到床上,把手压在膻中穴,大约两三分钟后,感觉那个部位很有吸力,接着真的听到了咕咕咕的水声。然后继续压,又连着几次听到了咕咕咕的水声。
  
  昨天晚上,上牙床本来是嚯嚯嚯一直跳个不停的,按照以往的惯例,之后牙床就可能出现肿胀,但是今天起来,牙床感觉也是舒服的。
  
  很多年前,就知道身上有很多穴位,并且这些穴位都神通广大,但是一看那些穴位的位置,立马觉得像天书一般,不但看不懂找不到而且记不住。
  
  最近看了《人体使用手册》后,知道身体凡是痛的地方就是不通的地方,只要把它压的不痛,身体就会康复。于是没事了就胡乱对身体做按压,慢慢地还真发现了一些痛的位置,它们分别是脾经上的箕门穴和肾经上的照海穴,于是没事了就按压这些穴位,慢慢地这些穴位不怎么痛了。后续的结果是,以前每次例假都会有的痛经,这次症状减轻了许多。
  
  看了《人体使用手册》之后,这一段一直在很自觉地敲胆经和早睡,明显的反应就是晚上睡眠不好、小便多。这些看似是坏事,其实却是身体在修复。
  
  到现在已经一个多月过去了,不但睡眠已经好转,胃口一直很好,而且熟人都说自己看上去瘦了。事实证明,敲胆经后的暂时睡眠不好,只是身体在修复,小便多确实是身体在排除体内的垃圾。
  
  《人体使用手册》看似是一本书,其实主要内容就是一式三招和不生气、保持肠胃的清洁,其中一式三招是指敲胆经、早睡、按摩心包经。敲胆经是为了增加胆汁分泌,增加身体的消化吸收功能,同时把堆积在胆经部位的寒气垃圾敲散再排出去;早睡,是让身体能及时进行造血;按摩心包经则主要是针对身体心包积液过多的问题,因为很多疾病都和心包积液过多有密切的关系。
  
  这上面说的是不生气,我则改为时时感恩,即便是看到院子里郁郁葱葱的蔬菜,也会对老天这一段不断下雨生出由衷的感恩,更不要说平时看到老公时刻为家忙碌的身影了,每次升起感恩之心的时候,(www.gkjzy.com)就会有一种身心非常舒服愉悦的感觉。至于保持肠胃的清洁,则是自觉地做到每顿少吃一口,到下一餐时,都会有种肚子空空的感觉。
  
  这两天还在看陈玉琴老师的视频讲座,内容和《人体使用手册》很相似。只是陈老师的讲座看上去很平常,品位起来却是博大精深,和现实联系的更密切。
  
  很希望可以完全弄懂弄透并能真正把学到的知识用到现实中去,为此,这本书还会再看一遍,视频同样也会不断看,相信每一次复习都会有新的感受。
  

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