拒绝毒品手抄报最新

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禁毒手抄报也是一种宣传毒品知识的途径,同时也充分发挥学生在禁毒方面的积极作用。今天解志愿小编为大家收集整理的是关于禁毒的手抄报,希望大家喜欢,欢迎阅读参考。

拒绝毒品六大技巧

(一)直接拒绝

大家可以自行设计一句拒绝毒友诱惑的话,不断地进行练习,到了需要的时候就能脱口而出。说话时必须语气坚定、果断、简单有力,并且言行一致,不要口是心非。当口说“不”的时候,心中也要想着“不”。例如: “我不去,谢谢!”“对不起,不行!”“你自己用吧!”甚至可以直接说:“滚开,你这个毒贩子!”

(二)“30秒原则”

30秒原则又称为“救命30秒”,即在被毒品诱惑的情况下,让自己想30秒钟再决定不要接受毒品。也就是让自己经过反复训练,使之形成一种思维定式:在面对毒品的诱惑时,自己将条件反射式地用30秒钟进行一连串联想,最终与毒品说“不”。

(三)转移话题

如果有毒友跟你谈起有关毒品的时候,你要坚决、果断地转移话题,或者找个理由离开他。例如:去上厕所,叫他等一会儿;跟他说一个谜语、笑话之类的;一本正经地对他说:“谈点正事吧!”

(四)间接拒绝

对朋友说“不”,直接拒绝朋友的一项邀请,也许会感到侮辱了朋友,因此而产生内疚的感觉。假如确实无法突破自己的内疚感,可采用以下的方法:告诉诱惑者吸毒对健康的重大危害;告诉诱惑者毒瘾发作时的痛苦;告诉诱惑者说吸毒是违法行为,并有刑责。

(五)友情劝说

使用这个方法时,态度要诚恳,要表现出你很重视彼此之间的友谊,但不希望为了尊重友谊而做出自己不愿意做的事情。还要告诉对方,自己这样劝说完全是站在他的角度着想。这样做,既可以向毒品提供者宣传毒品的危害,劝告其一起参与戒毒,又可以使他们主动远离你,从此不再接近你了。

(六)终止关系

自己身边有仍在吸毒的伙伴是非常危险的。不管是否已经下定决心要戒除毒品,只要还和他们在一起,他们就能反复刺激起以前吸毒时的记忆,以及对毒品的渴求感。主动远离这些伙伴,不再接近他们,甚至与他们终止关系,对于我们保持戒毒操守有着十分重要的意义。当然,终止关系是困难的,需要胆量,因为可能会使双方受到伤害。我们可以先与吸毒的伙伴平心静气地谈一谈:“因为你仍在吸毒,所以我要与你停止交往,希望你能理解。这不是我们个人之间有什么矛盾,而是我确实不能再和一个正在吸毒的人保持联系。”说话时也要直视对方的眼睛,让对方明白你的决心。

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